OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Z bežce superhrdinou

Je pátek ráno a já mám čas. Život se na chvíli uklidnil. Zpomalil. A tak se mi vnuknul nápad na článek. Jen, teď už si vůbec nejsem jistá, jestli si ho někdo přečte. Přeci jen, všichni známe tu poučku čtených blogů „hlavně přidávejte pravidelně!“ Úspěch zaručen. Můj antiúspěch taky zaručen, ale přesto mám chuť to napsat,… Číst dále »

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Brno, propletené přátelstvím a vzpomínkami

S Brnem mám takový malý problém, stejný jako s Bratislavou. Něco mi tam nesedí, něco je tam divný, jen to nemůžu moc dobře popsat a rozpoznat. Možná samotná struktura města? Zvláštní střídání ošklivých ulic s krásnými? Nebo to bude možná vzpomínkami… Asi v patnácti jsem tam tajně jezdila za svou láskou. Místo školních výletů. Skoro… Číst dále »

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Podnikání, běh na dlouhou trať

Už dlouho jsem vám chtěla napsat o tom, co že to vlastně dělám a jak se vyvíjí má dlouhá pouť odstartovaná na živnostenském úřadě. Pořád jsem tak nějak čekala na moment, kdy se o této části mého života budu chtít rozpovídat, říkala jsem si, že vám o tom pořádně napíšu až za mnou bude kus… Číst dále »

Snímek obrazovky 2017-04-12 v 11.00.39

Měsíc jídelníčku od Dewii + update

Když jsem se vám svěřovala, jaké změny jsem docílila po dvou týdnech, hodně z vás mi psalo gratulace a posílalo mnoho síly do dalších dnů. Změna stravy totiž není jen o tom vydržet 2 týdny, měsíc nebo 3 měsíce, jděte do toho jen v tom případě, že chcete změnit jídelníček na stálo. V opačném případě… Číst dále »

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Na přání: Motivace minulostí

Když jsem od jedné z vás dostala zprávu, abych napsala něco motivačního, první co mě napadlo, bylo: „ta holka se trefila přesně do toho, co bych spíš já potřebovala číst od jiných…“. Jenže.. Věc se má tak, že se na internetu topíme v motivačních článcích a videí, na instagramu se hecujeme a podporujeme v tom… Číst dále »

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Nová rubrika? Na přání: Kam vyrazit?

Napsat článek na téma, které mi napíšete do DM na instagramu? No, přemýšlím, že to zařadím do nějaké pravidelné rubriky. Zkrátka, jakmile dostanu chuť na psaní, dám vám zprávu do stories… ale holky/slečny/paní/kluci/pánové…můžete klidně vymyslet nějakou opravdovou challenge, nějaké ostřejší-peprnější téma. Samozřejmě je jen na mě, jestli to opravdu napíšu, ale třeba ze mě něco… Číst dále »

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Strava je všechno. Nejvýhodnější investice.

Zdravím všechny staré i nové známé! Slíbený článek plný doslova výživných slov je stejně jako teplé dny konečně tu. Jo, nebojte, stydím se za to, jak jsem si na psaní nenašla poslední dobou žádný čas, ale tak nějak tuším, že mě těmy zprávami dokopete k větší aktivitě. Jste totiž boží, někteří z vás mi dokonce… Číst dále »

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

„No jo, ty pracuješ doma, to máš fůru času…“

Do práce chodím už od svých 15. let. Umývala jsem nádobí, dělala zeleninové oblohy na talíře, loupala česnek, vyráběla domácí tatarku a balila španělský ptáčky… Nebo taky montovala součástky, který ani nevím, k čemu sloužily. Prý do zubařské židle nebo do aut, no, co já vím. Vždy jsem byla zvyklá chodit do práce striktně na… Číst dále »

1-foto-julie-hrnc-i-r-ova

Klér wondrová je zpátky, to koukáte

titulní fotka: http://www.klubnarampe.cz/data/promofoto/2565/large/1-foto-julie-hrnc-i-r-ova.jpg Tak tohle je vážný. WordPressu se nelíbí, že jsem na něj tak dlouho kašlala a háže na mě errory. „Heslo není správné“. Hmm, dobře, vážně mě mrzí, že jsem si zaplatila doménu, vlastního webdesignera a teď na blog z vysoka kašlu, ale teď jsem dostala takovou infůůzi chutě do psaní, že mě v… Číst dále »

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Můj názor na to mít děti v brzkém věku

V dnešní době se rození dětí posouvá až daleko za hranice třicítky, nicméně stále často vídám jak ve svém okolí tak virtuálně, lidi, kteří jsou rodičemi ve věku v rozmezí 18 – 22 let. To, co se kolem mě děje mě nutí přemýšlet o sobě samé, o svém vlastním postoji a názoru. Včera se mě… Číst dále »

Články
  • OLYMPUS DIGITAL CAMERA

    Podzimní neděle v Passau

    Už dlouho jsme nebyli nikde za hranicemi, tudíž jsem si jednoho dne doslova řekla: „tento víkend to chce něco velkolepého!!“ A taky se tak stalo. My jsme s přítelem takové dobrodružné duše, stále bysme něco objevovali, někam chodili a fotili a kochali se, ale hlavně roadtripovali. Jízda autem je náš nejmilejší koníček a ta samotná… Číst dále »

  • OLYMPUS DIGITAL CAMERA

    Fitness diář 2016 + soutěž!!

    Všichni, co cvičíte, nebo byste rádi, ale ne a ne se do toho dostat, zbystřete. Mám tu pro vás totiž jednu z možností, jak se dokopat ke cvičení. Nebo zkrátka k tomu, abyste úspěšně a pravidelně cvičili. Protože jak i začátečníci tak i ti nejlepší z nás potřebují motivaci. Tento fitness diář by se mohl… Číst dále »

  • OLYMPUS DIGITAL CAMERA

    Nový člen rodiny, „GO“

    Hurá. Našla jsem na sebe 15 volných minut, kdy si naše 8 týdenní kotě Margo nebo „Go“ hraje s něčím jiným, než se mnou, což se stane tak 3x do dne. S každým „mnoukem“ u mé nohy se tahle šance na volný čas snižuje, proto nepřestávám psát a zbytečně se moc nerozmýšlím. Ba ne, není… Číst dále »

  • OLYMPUS DIGITAL CAMERA

    Jak zatočit se sychravými dny

    Jakmile je venku šedo a sychravo víc jak tři dny vkuse, doléhá to na mě, i když se bráním zuby nehty. Nejsem ten typ člověka, který se v takových dnech dokáže postavit k oknu, usmát se od ucha k uchu a užívat si i tak ošklivé počasí. Abych ale takové dny přežila ve zdraví a… Číst dále »

  • OLYMPUS DIGITAL CAMERA

    Proč se vám možná nedaří hubnout a posilovat, přestože pravidelně cvičíte

    Z úžasného zážitku v resortu Svatá Kateřina jsem si přinesla mnoho zkušeností a hlavně spoustu znalostí, které jsem do té doby vůbec nevěděla, nebo jsem si jimi nebyla úplně jistá. A tak jsem si řekla, že by pro vás mohlo být zajímavé se o ně podělit. Nechci vám tu ale psát podrobně to, co jsem… Číst dále »

  • Jak jsem změnila názor na masáže

    Všude je temno, po černých kamenných zdí se line tmavě žlutá záře od světel ze svíček, což je asi jediné světlo v tomto podzemí. Při tom se loučím s masérkou a nemůžu se ubránit velkému viditelnému úsměvu. Jdu po schodech do svého pokoje a když se za mnou zavřou dveře, okamžitě otevřu notebook a začnu… Číst dále »

  • OLYMPUS DIGITAL CAMERA

    Magický resort Svatá Kateřina

    S odpočinkovými wellness hotely se za poslední léta roztrhl pytel. Nebo se mi to jenom zdá.. nebo jsem je jako malá nevyhledávala a nenavštěvovala je. To jsem asi ještě byla svěží a čilá a nepotřebovala jsem relaxovat :D. Nicméně nyní po takových místech prahnu. Resort Svatá Kateřina se nachází na Vysočině přímo v lese. Dovnitř… Číst dále »

  • OLYMPUS DIGITAL CAMERA

    Babí léto

    Víte, co je na těhlech dní nejlepší? Tak třeba to, že dýcháte čerstvý vzduch, neteče z vás pot, když jdete na procházku, čerstvý vítr si pohrává se zeleným listím,  jen tak si ho pohazuje v záři slunečních nitek a mění ho v nekonečno odstínů zelené barvy. Listí pomalu opadává a popolétává nad vámi, někdy vás… Číst dále »

  • OLYMPUS DIGITAL CAMERA

    Venkovní workout – ve dvou se to táhne líp!

    Začalo to tehdy, kdy jsem viděla svůj odraz v zrcadle a nevěřícně jsem kroutila klavou nad tím, jak jsem opět přibrala. Svojí stavbu těla může každý nějakým způsobem ovlivnit, nicméně základy má dané geneticky a proto je předem jasné, jestli jste typ, který může jíst co chce a kdy chce – neztloustne nebo se zkrátka… Číst dále »

  • OLYMPUS DIGITAL CAMERA

    Zdravý sýr cottage na sladký způsob

    Co se týká jídla, chtěla bych to tu na blogu rozjet ve větším, až se za 2 týdny přestěhujeme s přítelem do nového bytu – kdy už tedy budeme pobývat ve vlastní kuchyni, kde si budeme sami hospodařit vařit a připravovat zdravá jídla. Celkově jsem odstartovala novou éru mého já – která začala vytvořením tohoto… Číst dále »

Buď mi stále v patách...